Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) für die obere Extremität und Scapula
Handrehabilitation - Ausbildung - 8. Baustein
Das erwartet Sie im Kurs
Weitere Lernziele
- Koordination, Stabilität und Bewegungsqualität durch betonte Bewegungsfolgen verbessern.
- Bilaterale Muster zur Unterstützung komplexer funktioneller Aktivitäten einsetzen.
- PNF-Techniken situationsgerecht auswählen und therapeutisch sicher anwenden.
PNF ermöglicht eine gezielte Aktivierung neuromuskulärer Prozesse vom Schultergürtel bis in die Hand.
Dieser Baustein vermittelt strukturierte Bewegungsmuster für funktionelle Stabilität und Bewegungsqualität.
Der achte Baustein der Ausbildung Handrehabilitation vermittelt PNF für die obere Extremität und die Scapula als funktionell ausgerichtetes Therapiekonzept.
PNF basiert auf der gezielten Stimulation propriozeptiver Reize, um das Zusammenspiel von Nervensystem und Muskulatur zu erleichtern und funktionelle Bewegungen zu unterstützen. In diesem Baustein lernen die Teilnehmenden, Bewegungsmuster der oberen Extremität und der Scapula strukturiert aufzubauen und therapeutisch wirksam einzusetzen.
Im Mittelpunkt stehen betonte Bewegungsfolgen, einzelne Muster sowie bilaterale Varianten, die vom Schultergürtel bis zu den Fingern reichen. PNF wird als ganzheitliches Konzept verstanden, bei dem vorhandene motorische Ressourcen genutzt, verstärkt und funktionell integriert werden. Ziel ist es, Bewegungen zu erleichtern und die bestmögliche Funktionsfähigkeit im handtherapeutischen Kontext zu unterstützen.
Kursinhalte im Überblick
- Grundlagen und neuromuskuläre Verknüpfungen
- Scapulapattern
- Muster der oberen Extremitäten
- Bilaterale Muster
- PNF-Techniken: rhythmische Bewegungseinleitung, wiederholte Kontraktionen, langsame Umkehr, statische Umkehr, Hold-Relax, Contract-Relax, Chopping, Lifting
Bitte bringen Sie warme Wollsocken (als Hausschuhe), bequeme Kleidung, ein ärmelloses T-Shirt bzw. einen Body, ein Saunatuch oder Bettlaken, ein Handtuch und eine Schreibunterlage (Schreibbrett) mit.